100%天然成分のオーガニックケアで
自分の自然美肌力を取り戻すサロン
オーガニックフェイシャル
オンクレールの喜田です。
春先くらいから
紫外線や日焼け止めのお話は
何回かさせていただいていますが
うまく対策できていますか？＾＾
いまのわたしは、というと、
顔は紫草クリームを下地に使って
アルテのローズパウダーと
QUON(クオン)のシンクロナイザーBBパウダーをダブル使いしています。
もう少し日差しが強くなってきたら
アルテのローズパウダーと
クオンのお粉の間に
ファンデーションをはさむ予定です(*^_^*)
みなさまはどんな風に仕上げてるのかな〜って
ちょっと気になります！
日焼けで頭皮のかゆみやにおい？
さて、紫外線対策も
顔や首、腕などは十分気をつけてると思うのですが、
意外と盲点なのが
頭皮。
頭って、
冷静に考えたら身体の部位の中で
太陽に一番近いから
日差しを浴びたら直撃＆直焼け！
なのに、
案外、日焼けに対して気にしないで
ほったらかしてしまう部分じゃないかな
と思います。
頭皮ももちろんお肌の一部なので
同じように紫外線のダメージを受けますよ〜！
紫外線対策のときにもお伝えしたけれど
日差しを浴びると
まずお肌の表面は軽い炎症状態。
さらに
ケアせずにそのままにしてしまうと
シミやしわ、たるみ
などにつながっていきます。
頭皮にシミやしわがあるかは
髪を剃ってみないとわからないかもですが笑
目に見えないだけで
受けているダメージは同じ。
リフトアップのお話のときにも
お伝えしましたが
頭はお顔にダイレクトにつながっているので
あなどれません。
【参考記事】
セラピストが考える、コスメに頼らずに顔のたるみを改善する効果的な2つのリフトアップ方法①
セラピストが考える、コスメに頼らずに顔のたるみを改善する効果的な2つのリフトアップ方法②
頭皮のダメージをケアしないで
そのままにしてしまって、
たるんだり、皮膚がかたくなってしまったら
それはそのまま、顔全体のたるみや
おでこのしわ(これ、一番イヤですよね！)
につながってしまうこともあります。
さらに、
ダメージを受けて状態の悪いままにしておくと
皮脂バランスをうまく取れなくなり、
油っぽくなったり、逆に乾燥したりします。
ということは・・・
頭皮がかゆくなったり、
皮脂の分泌のせいでにおいが気になったりするように
なってしまうわけですね(*_*)
髪へのダメージも要注意！
さらに、
忘れてはならないのは
髪への影響！
紫外線を浴びることで、
髪のキューティクルがダメージを受けて
髪そのものが傷んだり、ぱさついたりも
ありますし、
もっと心配なのは
頭皮のダメージのせいで毛根が傷み、
抜け毛や切れ毛、
さらにひどくなれば
薄毛なんかにもつながってきます。
コワイ(*_*)
紫外線の頭皮への影響は
本当にあなどれません！
だからといって、
頭に日焼け止めを塗る
というのも現実的ではない・・・笑
そこで、
ふだんからできる対策＆ケアについて
具体的にご紹介していきますね(*^_^*)
頭皮＆髪の紫外線ケア
①物理的に防ぐ
まず、日焼けや紫外線対策に共通しているのが、
物理的に防ぐこと。
頭なら、帽子や日傘ですね。
外にでかけるときは
可能な範囲で、使っていきましょう！
②ヘアクリームやヘアオイルをつける
髪を保護するために、
ヘアクリームやヘアオイルをつけるのも◎です。
髪によい成分をじょうずに選ぶと
髪の保湿や栄養にもなりますので
ケアもできて一石二鳥ですね。
わたしはアルテのローズバームや
ナエコバームをヘアクリーム代わりに
使っています！
それ以外にも
ココナッツオイルも髪や頭皮にとてもいい！です。
ヘアマッサージに使っても◎。
アムリターラのヘアワックスは
髪のスタイリング用ではありますが
髪を保護する役割も十分に期待できます。
わたしもよく愛用していますが
べたつかず、しっかりセットもしてくれるので
とても重宝しますよ〜。
もちろん紫外線からの保護にも最適です！
③頭皮をヘアローションで保湿＆ケアする
さて、最後に頭皮！
頭皮は、ヘアローションでケアしてあげるのが
おすすめです。
華密恋のヘッドマッサージローションは
カミツレエキス、ワサビ葉エキス配合で
頭皮を保湿＆健康に整えてくれます。
わたしもこの夏は
こちらにお世話になろうかなと
思っています。
ドクターハウシュカ リバイタライジングヘア＆スカルプトニック
ドクターハウシュカのヘアトニックは
アルニカやトウキンセンカエキスが配合されていて
頭皮をさっぱりすっきりさせてくれます。
髪にハリやコシを与えてくれる効果もあるので
夏のダメージケアにはとってもおすすめです。
ヘアローションでのケアは
頭皮が健やかになる
↓
髪につやが出たりさらさらになる
↓
抜け毛や薄毛予防にもなる
↓
お顔もきれいになる
・・・と
なかなかいいことづくしなので
紫外線ケアだけでなく、普段のケアにも
ぜひ取り入れてみることをおすすめします♪
いかがでしたでしょうか？
頭皮のにおいが気になる・・・
ちょっと最近かゆい・・・
という方は、もしかしたら紫外線が
原因かもしれません。
ぜひ紫外線対策をしつつ
髪＆頭皮ケアをしてみてくださいね！
それでは今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
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