100%天然成分のオーガニックケアで
自分の自然美肌力を取り戻すサロン
オーガニックフェイシャル
オンクレールの喜田です。

 

仕事がら、
街を歩いていたらついつい見てしまうのが
女性の顔・・・そして肌。

前までは、
自分でも多少の遠慮があったような気がするのですが
最近はなかなかの勢いでガン見をしてしまって
気づかれてしまったときには
すごく不審がられたりしています笑

でも気になるんですよね〜。
いろんなことに気づいたりして^m^

気になるポイントは山のようにあるので
また追々お話していくことにして、

今日は、その中でも
最近もっともホットに気になっていること・・・

「たるみ」

についてお話してみたいと思います。

 

 

最近もっともホットに気になっている
その理由は2つあります。

1つは、オンクレールでも
お悩みチェック項目に
ほとんど(というかほぼ全員)の方が
チェックされるからです。

気になる!

リフトアップしたい!

とおっしゃる方、とても多いですね。
一般的に多いお悩みの一つなのだと思います。

 

もう1つの理由は、

気になる女性がいるから・・・^^;

これはあとで詳しく書きますね。

 

さて、一般的なお悩みだからこそ
リフトアップ効果のあるクリームとか
美容液とか
有名なメーカーからよく出ているわけですが、
はっきりいうと、これは

ただの気休め

です。

根本的な改善にはつながりませ〜ん。

なぜか?
は、また別の機会にお話するとして・・・

 

個人的には

たるみを解消するためには
2つのアプローチ

が効果的なのではないかと思っています。

 

2つのアプローチとは

①表情からのアプローチ

②頭皮からのアプローチ

です。

 

一つずつ見ていきます。

まずは
①表情からのアプローチ
からいきますね。

 

さて、先ほど、
後で詳しく書きますと言った女性のお話です。

いろんな女性の顔を見てしまうのがクセ
という話をしましたけど
実は、ふだんよく見かける女性で
ものすごく気になる人がいるんです。
(知り合いではありません!)

その女性は、年齢はたぶん40代半ばくらいで
よく通る道でお見かけするのですが
なんといっても、服装がとてもおしゃれ!

服も靴もバッグも、少し個性的だけど
いつもきれいにまとまっていて
ヘアスタイルもきれいにされていて。

一番最初にお見かけしたときは
素敵な装いの人だな〜って
それですごく目を引いたんですよね。

 

ところが・・・

 

ぱっと顔が合った瞬間に

「あ・・・・・・」

 

一瞬、かたまってしまうぐらいに

お顔が全部、下に落ちていたんです。(^_^;)

 

決してふくよかな方ではないのに、
頬は垂れ下がっている印象だし、
目尻も下、口角が下がってへの字の口。

装いがすてきなだけに、
その対照が逆に際立ってしまって

「あ〜〜〜〜残念すぎる!!!」

と心の中で叫んでしまいました。

 

以前にも笑顔のことを書いたのですが
これって本当に残念でしょうがないです。

 

※以前の記事はこちら
メイク?洋服?自分を魅力的にみせる一番の方法は実はこれ

 

装いは気をつかっておしゃれにされているのに
表情やお顔一つで
それが全部台無しになって
なんならさらにマイナスになってしまうことも
あるんですよね。

いつかお伝えしてさしあげたい!
と思いながら、たぶん無理だと思いますが^^;

 

そして、この「顔が全部下にさがっている
というのは、単に、
「最近、年齢と共にたるみが気になってきたわ」
というのとは違うとわたしは感じていて

あきらかに
普段の表情のせいではないかと思っています。

 

普段から、何か不満や不安、心配ごとがあるとか
楽しいことや笑うことが少ないとか
仕事でついつい真剣な表情ばかりしているとか
そんな毎日を無意識にすごしていたら
お顔ってどんどん下向きになっていきます。

そしてそれを
意識せずにそのままにしておいたら
定着してしまうんですね。

 

だからと言って
不満を持つなとか、毎日笑えとか
そんなむちゃなことは言いません♪

だって、わたしだって
腹立つこともあるし、
不満も不安もあって、
それを大放出させたいときだってあります笑

なので、ちょっとだけでもよいので、

少し意識をする時間をもつ

というのをやってみてほしいんです。

 

 

たとえば、

  • 職場でお仕事している時だけはお顔をひきしめて、持ち上げる意識をする

会社勤めの方なら、一日8時間くらい。
かなりのハイペースで表情筋が鍛えられます!

 

  • プライベートの間だけでも、意識してお顔を持ち上げる

職場なんか腹立ちまくってそんな気分になれないわ!
という場合にはこれ(笑)
一度そう決めたら、
慣れしたんだ友達と会ってて気が緩むような場面でも
しっかり意識して、お顔、あげてくださいね。

 

  • 彼氏と会ってる間だけでも、持ち上げる

これはやりやすいかもしれない(*^_^*)
まだラブラブなら・・・笑

 

という感じで
一日短時間でもよいので
お顔をひきしめるクセをつけていくこと。

慣れてきたら、場面で区切らずに、
気がついたら顔を持ち上げる意識をする
というように、時間を延ばしていくともっと◎です!

 

ちなみに
お顔をひきしめて持ち上げるイメージというのは

  • 目をはっきり開く
  • 口角を上げる
  • 呼吸を深くする

この3つを意識すると簡単にできます。

もちろん笑顔が作れるならパーフェクトです♪

 

自分基準でかまわないので、

  • 覚醒している感じ
  • 明るい感じ
  • 元気がある感じ

このあたりをイメージした表情を
保ってみてくださいね。

 

こんなことで?
と思われるかもしれませんが、
効果はとっても高いので
ぜひやってみてください!
これが意外と難しいですよ〜〜。

 

やり始めるとわかると思いますが、
普段、自分がいかに表情に無頓着か!

そしてそれがいかに
恐怖の「たるみ」につながっているか
この機会にしっかり体感してみてください。

 

次回は、②頭皮からのアプローチについて
お伝えしますね^^

 

 

今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました!

 

 

 

 







初回30%OFF!トリートメントのご予約受付中です。

1. メニューをお選びください。▼


2. 施術受付日をご確認のうえ、ご予約ください。▼




お友達追加・フォローお待ちしています!