100%天然成分のオーガニックケアで
自分の自然美肌力を取り戻すサロン
オーガニックフェイシャル
オンクレールの喜田です。

 

前回、Q&Aで
おすすめのシャンプーについてのご質問
ご紹介したのですが、
シャンプーや髪のお手入れに関するご質問は
本当に多いんですよね!

実はわたしはあまり髪の悩みはなかったので
スキンケアと同じくらい
みなさま、ヘアケアにとても関心があるんだなぁと
というのは、新しい発見でした。

 

 

■おすすめシャンプー・・・その前に

まず、おすすめのシャンプーは?
と考える前に、少し踏み込んで
ヘアケアについて
ちょっと考えてみたいと思います。

 

頭皮や髪を傷めず、
健康にきれいにするためには
どのようにケアしていけばよいか?

 

ですね^^

 

頭皮や髪って、なんとなく

顔や体とは別

という感じがするかもしれないのですが、

よく考えてみたら
顔・身体・頭皮はペロンと皮膚1枚。

全部まとめてつながっているんですよね^^

なので、ケアの考え方のベースは
実は全部同じです。

 

  • 肌に負担になるものを使わないこと
  • 洗いすぎないこと

 

ヘアケアでいえば、

  • 頭皮や髪に負担になるシャンプーを使わないこと
  • シャンプーをしすぎないこと

となります^^

 

そして、これに加えて、

使い方

つまり

洗い方・ケアの仕方

も大切になります。

これも顔や身体と同じですね^^

 

まとめると・・・

  1. 頭皮や髪に負担になるシャンプーを使わないこと
  2. シャンプーをしすぎないこと
  3. 正しい方法でケアすること

となります^^

 

 

ところで

ちょっとだけ話がそれますが、
この、
「全部を分けて考える」
ということを
ふだん、わりと無意識にやっているのだけど、
ここが案外「ワナ」だったりします。

分けて考えると、スキンケアの場合

顔ケア用の〇〇
頭ケア用の〇〇
体ケア用の〇〇

と3種類それぞれ別のアイテムを持っていないと
いけない気がしてしまうのですが、
ほんとうは、そうでもないことが多いんです。

実はこれは、
家庭の洗剤でも同じことが起こっていて、

台所用洗剤
洗濯用洗剤
トイレ用・・・
お風呂用・・・

全部別々で用意しなくちゃいけないと
思っちゃうのですが

これも、分けなくてもすんじゃいます^^

 

このあたりの理解が深まってくると
もっと楽ちんに、経済的に
自分のケアも、お掃除もできるように
なるんですよね^^

これはまた別の機会を設けて
お話しますね^^

 

 

 

■頭皮や髪に負担になるシャンプーって?

話をヘアケアに戻して・・・

 

では、まずは一つ目のポイント、

頭皮や髪に負担になるシャンプーを使わない

なのですが、
じゃあ、頭皮や髪に負担になるシャンプーって
どういうシャンプーのことか?ですよね。

最近は、シャンプーの成分については
わりと敏感になってきていて
強い洗浄成分が入っているものはよくない
とか、
シリコン入りのものがよくない
とか
なんとなく、そんな感じでの知識は
全体に広がっているのかな、と思います。

だけど、具体的に選んでいこうと思ったら
どれがどういいのか、悪いのか
まだまだ判断がしづらいんじゃないかなと思います。

そこで、ざっくりと
シャンプーの種類について見ていってみましょう。

そもそもシャンプーに種類なんてあるのか?
と思われるかもしれませんが、
これは何かの基準があって
分類分けされているわけではないので
いろんな考え方があると思います。

ここでは以下のように分けてみたいと思います。

 

  1. 合成シャンプー
  2. アミノ酸系シャンプー
  3. 石けんシャンプー
  4. その他シャンプーの役割をするもの

 

3.石けんシャンプーは
どんなシャンプーかイメージがつきそうですか?^^

2.はよく聞くけど具体的にわからない、
という感じかもしれません。

4.その他シャンプーは、
どういうこと?って感じですよね^^;

 

では、それぞれのシャンプーがどんなシャンプーで
どう違うのかについて
次回に続けていきますね。

 

 

 

 

 

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