100%天然成分のオーガニックケアで
自分の自然美肌力を取り戻すサロン
オーガニックフェイシャル
オンクレールの喜田です。

シャンプーとヘアケアについて、

どんなシャンプーを使ったらいいのかな?
おすすめのシャンプーってなにかな?

と考える前にヘアケアについて
知っておくことが大切、ということで
何回かに分けてお話をしてきましたが
今日は最後に全体をまとめて
具体的にシャンプーをご紹介していきますね。

 

 

■まとめ
  1. おすすめのシャンプーを探すそもそもの目的は、頭皮や髪を傷めず、健康にきれいにするため、ということを思い出しましょう!
  2. ヘアケアのポイントは、①頭皮や髪に負担になるシャンプーを使わないこと、②シャンプーしすぎないこと、③正しいケア方法でケアすること、の3つ
  3. シャンプー選びの際のポイントは、使われている界面活性剤
  4. 合成シャンプーはなるべく避け、洗浄力がやさしいものや石けんシャンプー、ハーブやクレイを使う。
  5. 髪を洗いすぎない
  6. 髪や頭皮を傷めないシャンプーでも、正しい使い方でケアをすること

 

まとめるとこんな感じになります!

 

 

■おすすめのシャンプー

では、わたしがおすすめするシャンプーを
こちらでいくつかご紹介したいと思います!

 

【アルテ 素髪の艶シャンプー&コンディショナー】

髪にハリやツヤを与える成分、
かゆみやフケを防ぐ成分や
頭皮を整える成分がバランスよく配合された
石けんシャンプーです。

石けんシャンプーのきしみやごわつきを
感じにくいので一般的な石けんシャンプーよりも
使いやすいと思います。

こちらはオンクレールでも取り扱っています。

 

 

【アンティアンティ ローズシャンプー&コンディショナー】

初めて石けんシャンプーを使うかたに
なんといってもおすすめなのがこれ。

石けんシャンプー特有のきしみやごわつきがなく
とても使いやすいシャンプーです。

香りもローズでとってもいい♪です!

石けんシャンプーは使ってから
キューティクルがもどるまでに
最低でも1ヶ月くらいはかかってしまうので
きしみやごわつきが我慢できずに
挫折する人が続出してしまうのが現状。

その点、このシャンプーなら
一般的なシャンプーとほとんど変わらない感じで
使えるので、
石けんシャンプーへの移行には最適です!

ネットで購入できます。

アンティアンティ

 

 

【太陽油脂 パックスオリー シャンプー&リンス】

こちらも石けんシャンプーの中では
きしみやごわつきが少ないタイプです。

泡で出てくるポンプなので
最初から洗いやすいと思います。

お値段も比較的お求めやすいので
石けんシャンプーに慣れてきて
これから長く使っていきたいという方に
こちらがおすすめです。

パックスオリーと検索すると
ネットでたくさん販売店が出てくるので
購入できるショップをチェックしてみてください!

 

 

【マハラニ ハーブシャンプー香る髪】

香る髪には種類がたくさんありますが、
写真の花ブレンドは
ハイビスカスの花弁のパウダーと、
シカカイやアムラなどが配合された
ハーブシャンプーです。

これ一つで、洗浄成分、うるおい成分、
トリートメント成分が網羅されているので
トリートメントは不要!
パウダーをお湯に溶いて洗うだけです。

ハーブの香りのお湯で
頭皮をマッサージするイメージ。
泡だちませんが、洗った後はすっきりします^^

ただし、ハーブでかぶれたりする場合もあるので
使う前にはパッチテストをしてくださいね!

ネットで購入可能です!

マハラニ

 

 

【みんなでみらいを 米ぬか酵素シャンプー】

成分は米粉、米ぬか、小麦ふすまのみ。
微生物の酵素の洗浄力で髪を洗います。

みんなでみらいを、は代表の阪口さんが
環境問題を考えて作られた会社。
環境破壊を守るだけでなく
改善することも視野に入れて
製品作りをされているのが特徴です。

つまり・・・
髪や頭皮に優しいだけでなく
地球にもやさしいということですね〜。

こちらも泡立たないタイプのシャンプーなので
慣れるまでは使いづらいかも。

米や小麦にアレルギーのある方は
ご使用にならないように気をつけてください。

こちらもネットで購入できます。

みんなでみらいを

 

 

■最後に、わたしのヘアケア

最後に、
わたしが普段どんなケアをしているか
ご紹介してみたいと思います。

シャンプーは
パックスオリーのシャンプーとリンス。
それと、マハラニの香る髪の花ブレンドです。

髪がひどく汚れたとか居酒屋でにおいがついたとか
そんなときは
パックスオリーでシャンプーします。

それ以外のときは
湯シャンか、香る髪で洗います。

1週間のうちの割合でいったら
パックスオリー2〜3回くらい
湯シャン2〜3回
香る髪1回

こんな感じでしょうか。
これもそのときの気分や状態で変わります。

トリートメントらしいものは使いません。
ヘアスタイリング剤も使いませんが
たまにバームをヘアクリームやワックス代わりに
使うことはあるかな?

髪には白髪がありますが
ヘアカラーはせず、ヘナで染めています。

たまにココナッツオイルで
ヘアマッサージをしています。

もともとあまり髪がしっかりせず
ボリュームが出なくてぺしゃんとなる感じの
髪質でしたが、
ヘアケアのやり方を変えてからは
髪にハリとコシが出てきて
さらさらだけどふんわりとした髪になりました。

 

そしてこのツヤ!

 

加工なしですよ〜〜笑

 

この先は、
ハーブシャンプーや酵素シャンプーだけに
していきたいな〜というのと
もう少し全体のシャンプーの回数を
減らしていきたいなと思っています。

 

なんといっても
福山雅治だって湯シャンなんだから!

福山雅治のファンでもないのに
何回も言う。笑

 

なぜかって、ずばり

イメージを正したいから

 

シャンプーはあまりしません、というと

え、汚い・・・
くさい・・・

みたいな反応をされることがあるんですが
そんなことはないんです。

これは完全にイメージ。

だから
清潔感があって爽やかでイケメンの
福山さんが湯シャンっていうと
イメージを変えてもらいやすいかな、と^^

顔も髪もからだも、
ちゃんと自浄作用があって
ある程度は清潔に保てるように出来ています。

そんなに毎日毎日
洗浄剤でガシガシ洗っていたら
かえって人間の機能のバランスが崩れ
肌トラブルの原因になります。

 

みなさまもぜひ、
シャンプーとヘアケアを見直して
きれいで健康な髪と頭皮にしていってくださいね!

 

 

長いなが〜いヘアケアのお話、
最後までおつきあいくださって
ありがとうございました!

みなさまのケアのお役に立てたらうれしいです^^

 

 

 

 

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