100%天然成分のオーガニックケアで
自分の自然美肌力を取り戻すサロン
オーガニックフェイシャル
オンクレールの喜田です。
12月ももう半分を過ぎてしましましたね！
クリスマスムード、年末ムード
･･･でよいのですが、
お肌は順調に乾燥していますよね～～笑
急に冷え込んだ先週末あたりから
本格的に乾燥を実感している方も
多いんじゃないかな、と思っています。
この季節は
お肌が健康な方でも、
ツヤがない・・・
くすんで見える・・・
血行が悪くて顔色が悪い・・・
そんな感じに陥りやすいんですね。
そして、タイミングの悪い（？）ことに
今の時期はお出かけの機会も多い･･･。
せっかく楽しい集まりでも
肌の調子がいまいちだなぁとなると
ちょっとテンションも
下がり気味になってしまいますよね(*_*)
そこで今日は、そんなときのために
ここぞ！というときのために
お肌をつやつやに光らせる
ホームケアの方法
をお伝えしたいと思います。
毎日やれるような手軽さはありませんが
明日はなんとしても
顔をつやつやに光らせていきたい！！
みたいな日の前日に
ぜひやってみてください♪
それでは、
ごちゃごちゃは抜きにして
早速いきますね！
■用意するものはこちら
- ヘアバンドなど髪をきっちり留められるもの
- フェイスタオル
- サランラップ
- ティッシュ
- マッサージオイル
- 化粧水
■まずは下準備
①顔はクレンジング・洗顔などできれいにしておきましょう。
②ホットタオルの準備
フェイスタオルを4つ折りくらいにして
しっかり濡らし、しぼります。
固くしぼらずに、水分が残るように
気持ち柔らかめにしておきます。
↑こんな感じ。
折りたたみ方などはそんなに気にしなくても
最終形がこれになれば大丈夫！
これをラップできっちり包んでおきます。
■では、スタート！
①髪をきちんとまとめる
顔に髪がかかったりしないように
しっかり束ねる＆まとめる＆留めてください。
生え際にオイルがつくとなかなか取りにくいので
しっかりと隠れるターバンのようなものを
つけるとよいです♪
②化粧水でお肌を整える
洗顔のあとに、整えている場合は
ここは省いてOKです。
⑤オイルでトリートメントする
適量のオイルを手にとり、
手のひらを合わせて、オイルを温めます。
おすすめは、
マカデミアナッツオイルやホホバオイル。
栄養の高いシードオイルは
浸透性がよいので
途中でオイルが足りなくなったり
摩擦の原因になるので
トリートメントにはあまり向きません。
使うときは、
キャリアオイルと混ぜて
使ってくださいね。
顔全体にオイルを広げて、なじませたら･･･
【1】※中指と薬指を使います。
おでこの左端からスタートして、
上下にさするようにマッサージしながら
右端まで移動します。
【2】※中指と薬指を使います。
目の周りをぐるりと2週回します。
【3】※中指と薬指を使います。
目の下から目じりをひっぱるように
2回持ち上げます。
【4】※中指と薬指を使います。
鼻筋と、小鼻周りをくるくるとマッサージします。
【5】
あごの輪郭をなぞるように
手のひらで左右にスライドさせます。
【6】
人差し指、中指、薬指を使って
ほおの筋肉をほぐすようにマッサージします。
【7】
最後に手のひらで顔全体を包むように
下から上にむかってゆっくりとなでます。
あごからスタートとして、おでこまで
やさしく顔をなであげましょう。
おつかれさまでした♪
これでマッサージは終了！(*^^*)
⑥ホットタオルをレンジでチン！
手のひらや顔についた余分なオイルを
ティッシュで軽くおさえたら、
さきほど用意していたラップ包みのタオルを
500wで1分ほどチンします。
⑦ホットタオルで顔を包む
ラップをはずして、タオルを広げますが
ここで要注意！！！
タオルが熱々なのでやけどしないように
ゆっくりと冷ましながら広げてください。
が！冷ましすぎにも注意です。
ちょっと熱いかな、くらいのところで
すばやく顔を包み込んでください。
じんわりと顔を温めたら
顔のオイルをタオルで軽くふき取ります。
⑧肌を整えて終了！
化粧水でお肌を整えて、
美容液、美容オイル、乳液などで保湿します。
わたしのおすすめは断然オイルです。
アルガンオイルかローズヒップオイルあたりが
艶肌に仕上げるにはすごくいいですよ～。
マッサージで顔に油分が行き渡っているので
いつもよりも少なめの量をなじませましょう。
いかがでしたでしょうか(*^^*)
これで翌日はお肌がつやつやになりますよ～♥
さらに上を目指したい方は！！
マッサージのあとに、パックを入れてみてください。
さらに効果的になります♪
このケアは
お肌がつやつやになるのはもちろん
リラックス効果がとっても高いので
ストレスが多いとき、
忙しくて気持ちが落ち着かないとき
などにもおすすめです。
寒い＆乾燥＆忙しい12月
だれもがくすんでる中で、
ひとり、つやつや☆していると
周りと差がついちゃいますよ＾ｍ＾
ぜひトライしてみてくださいね！
面倒だな～～というかたは
ぜひオンクレールへ(*^^*)
今日も最後までお読みいただき、
ありがとうございました！